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Lernschwächen

Eine Lernschwäche ist eine Beeinträchtigung, die das Lernen und Verarbeiten von Informationen erschwert. Betroffene Personen haben Schwierigkeiten in bestimmten Bereichen, wie zum Beispiel im Lesen, Schreiben oder Rechnen, obwohl ihre allgemeine Intelligenz in der Regel im normalen Bereich liegt. Lernschwächen können sich auf verschiedene Weise äussern, etwa durch langsames Lernen, Schwierigkeiten beim Verstehen von Anweisungen oder Problemen bei der Anwendung von erlerntem Wissen.

Häufige Formen von Lernschwächen sind Legasthenie (Lese- und Rechtschreibschwäche) und Dyskalkulie (Rechenschwäche). Diese Herausforderungen sind oft nicht auf mangelnde Anstrengung oder Motivation zurückzuführen, sondern auf neurologische Unterschiede, die die Informationsverarbeitung beeinflussen. Mit gezielter Unterstützung, speziellen Lernmethoden und individueller Förderung können betroffene Personen jedoch oft Fortschritte erzielen und ihre Fähigkeiten verbessern.

Manchmal kommen Lernschwächen im Doppelpack mit ADS/ADHS, da der Lernende Mühe hat, sich in einem bestimmten Fach (das ihn meistens nicht so interessiert), zu konzentrieren. Diese Lernenden verpassen dann in langer Zeitfolge vieles vom Lernstoff oder haben in der 1. und 2. Klasse die Grundlagen nicht gelernt. Zur Basis gehören das Rechnen, das Lesen und das Schreiben. Fehlt sie, ist es wie ein Haus ohne Fundament – irgendwann bricht es zusammen.

Das Gute daran: Lernschwächen können aufgeholt werden! Es benötigt einiges an Ehrgeiz und Durchhaltewille, ist aber durchaus machbar. Im Coaching erkenne ich dank einer Lückenanalyse, wo genau der Schwachpunkt liegt und baue darauf auf. Ich zeige dem Lernenden auf, wie die Lernschwäche verbessert oder sogar aufgehoben werden kann.

Systematische Aufstellung

Eine systematische Aufstellung bezieht sich auf einen strukturierten und methodischen Ansatz zur Analyse und Darstellung von einem Problem, oft im Familienalltag. Es zielt darauf ab, die Dynamiken innerhalb einer Gruppe oder familiären Beziehung zu visualisieren und zu verstehen. Dabei werden kleine Figuren oder kleinen Tiere aufgestellt, um das Problem genauer unter die Lupe zu nehmen, Muster und Beziehungen zu erkennen und – durch das Umstellen der Figuren – zu einer Lösung zu finden.

Insgesamt dient die systematische Aufstellung dazu, komplexe Systeme besser zu verstehen, indem sie deren Struktur sichtbar macht. Bei der Aufstellung wirft der Klient ein Blick von aussen auf sein 'Problem'. Ich erkläre es hier als Beispiel mit dem Aufschieben. Der Klient wählt für sich, für sein Problem, für seine Lösung und eventuell für eine zweite Person eine Tierfigur. Er stellt die Figuren so auf, wie es für ihn Sinn macht. Zusammen schauen wir uns an, wie er die Figuren gerne hätte und wie wir das erreichen können.

Selbstwertgefühl / Resilienz

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, in schwierigen oder belastenden Situationen psychisch stabil zu bleiben und sich von Rückschlägen zu erholen. Sie umfasst Eigenschaften wie Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen, emotionale Stabilität und die Fähigkeit, aus Rückschlägen zu lernen. Innere Stärke und Resilienz ermöglicht es einem Menschen, Herausforderungen aktiv anzugehen, eigene Werte und Ziele zu verfolgen und sich nicht leicht entmutigen zu lassen. Resiliente Menschen können ihre Emotionen regulieren, Probleme konstruktiv lösen und aus Erfahrungen lernen.

Diese Fähigkeit ist nicht angeboren, sondern kann durch Erfahrungen, soziale Unterstützung und bestimmte Denkmuster entwickelt und gestärkt werden. Resilienz spielt eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden, die Lebensqualität und die psychische Gesundheit. Sie hilft, die Herausforderungen des Lebens besser zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

In meiner Ausbildung zum Lerncoach habe ich gelernt, resilienisch zu sprechen, d.h. das Kind durch meine Sätze und Kommunikation positiv zu stärken. Viele Kinder leiden unter einem tiefen Selbstwertgefühl. Wenn wir die Resilienz aufbauen möchten, lernt das Kind zuerst mal, sich seiner Gefühle bewusst zu sein. Dies gelingt auf spielerische Art. Erst wenn sich das Kind bewusst ist und im Körper spürt, wo das Glück, die Wut oder die Angst sitzt, lernt es, damit umzugehen. Die innere Stärke ist entscheidend für die persönliche Entwicklung und das Bewältigen von Lebenskrisen, da sie hilft, die innere Balance zu wahren und positive Entscheidungen zu treffen.